毎日の猛暑で、食欲がないという、とっても羨ましい話しを聞きますが、こんなに暑くてもジジの食欲は旺盛で困りものです。

今晩の夕食は何にしようかしら~とお悩みの方・・・、"さっぱりサラダ"はいかがでしょうか?

【ホタテと長芋のサラダ】

  材料 ホタテ貝(刺身用) 4~6個  長芋 10㎝  クレソン 1~2束  

     <ドレッシング材料> 黒オリーブ(種なし) 少々(みじん切り)  赤パプリカ 少々(みじん切り)            

     オリーブオイル 100cc   酢(ワインビネガー) 大さじ2~3  塩 少々  こしょう 少々  

 作り方 ①ホタテ貝柱は、1個を3枚位になるように薄い輪切りにする。

      ②長芋は皮をむいて、3mm位の輪切りにし、酢水に漬ける。

      ③クレソンは、水洗いをし、3㎝位の長さに切る。

      ④ボールにドレッシングの材料を入れ、よく混ぜ合わせておく。

      ⑤器にクレソンをのせ、ホタテと長芋を盛り付け、上からドレッシングをかけて出来上がり。

冷蔵庫で冷やしていただくと、見た目も美しく、さっぱりとしてとても美味しいですよ!

このドレッシングは、色々なサラダに合いますので、たくさん作っておくと重宝します。

もちろん保存は冷蔵庫で・・・、2~3週間は保存できますよ~!

 

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